Depuis 1978 : Une référence dans la région et dans le Canton de la Vallée du Gapeau.
Le Tonic Club 83 vous propose : + de 700 m2 d'installations.
Un Club...
Une Ame...
Un Savoir-Faire...
Depuis 1978 : Une référence dans la région et dans le Canton de la Vallée du Gapeau.
Le Tonic Club 83 vous propose : + de 700 m2 d'installations.
Nous avons affiché, à l'entrée du club, toutes les mesures mises en place afin d'assurer la sécurité et l'hygiène de tous nos adhérents (une notice explicative vous sera remise à l'accueil au moment de la prise de température obligatoire pour pouvoir entrer dans l'enceinte du club).
Vous pouvez nous joindre, par téléphone pour plus de renseignements, ou venez nous rendre une petite visite : horaires d'ouverture à consulter : ici.
Chers Amis, nous sommes tous en train de lutter contre ce virus en restant confinés chez nous, et c'est ce qu'il faut faire !!
Il n'en reste pas moins que notre virus à nous... c'est le sport !
Aussi, nous avons décidé de continuer le lien qui nous lie avec nos adhérents et amis en diffusant des cours de fitness
en ligne, en attendant notre réouverture. Ces vidéos seront diffusées sur Facebook mais aussi sur notre site internet pour ceux qui n'ont pas de compte facebook (www.tonicclub83.com).
Certes, nous ne faisons pas partie de ces clubs qui poussent comme des champignons mais nous dispensons depuis 40 ans notre savoir faire et notre professionnalisme, dans une infrastructure de 700 m².
Nous espérons que vous aurez à coeur de partager ces vidéos avec le plus grand nombre de vos amis, afin de participer activement à la promotion du club dans ces temps difficiles.
Paul tiendra une permanence téléphonique pour répondre à toutes vos questions éventuelles : du lundi au vendredi de 16 h à 17 h.
- cours de Fitness : ici
- vidéo de karaté : ici
- vidéo de musculation : ici
3 jours d'essai à volonté et sans engagement !
Retrouvez-nous également sur Facebook
Notre Page : tonicclub83
Vous pouvez y retrouver toutes les nouveautés, évènements et informations de dernière minute.Notre Groupe : J'aime le Tonic Club 83Demande d'adhésion (pour les adhérents uniquement)
| Matinée | Soirée | ||
| Lundi | 12 h 00 - 14 h 00 | 16 h 30 - 20 h 00 | |
| Mardi | 10 h 00 - 14 h 00 | 16 h 30 - 20 h 00 | |
| Mercredi | 16 h 30 - 20 h 00 | ||
| Jeudi | 12 h 00 - 14 h 00 | 16 h 30 - 20 h 00 | |
| Vendredi | 10 h 00 - 14 h 00 | 16 h 30 - 20 h 00 | |
| Fermé Samedi / Dimanche | Fermeture du club les 14, 15, 16, 17 et 18 Août Horaires d'hiver (du 1erseptembre au 30 juin) cliquez pour voir |
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COACH !
Au Tonic Club 83, il n'y a pas de "Coach". Ce terme est employé aujourd'hui pour tout et n'importe quoi, et surtout, il ne correspond à aucun diplôme.
Ici, nous avons des Professeurs, avec des Diplômes d'Etat Supérieurs, soucieux de prodiguer un enseignement de qualité et une pratique sportive responsable sur le long terme.
Ils vous donnent des conseils, vous font un programme d'entraînement ou répondent simplement à toutes les questions que vous vous posez sur :
Tout particulièrement en Post Kinésithérapie.
Paul et Nathalie se sont spécialisés dans le travail de reconditionnement physique, tout particulièrement ciblé sur les problèmes dorso-lombaires.
En effet, depuis de nombreuses années, on peut constater que de plus en plus de personnes se plaignent du dos pour diverses raisons : travail souvent difficile, pratique sportive mal dirigée, au trop intensive, et souvent inadaptée.
Dans notre page "Lombalgie-Gym du dos", vous pouvez retrouver, une brève explication sur la nécessité d'un travail spécifique des muscles profonds du dos.
Les professeurs du Tonic Club, Paul et Nathalie, lors de la traversée de la Vallée Blanche à Chamonix.
"Histoire des Samouraïs".