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Depuis 1978 : Une référence dans la région et dans le Canton de la Vallée du Gapeau.

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Vous pouvez y retrouver toutes les nouveautés, évènements et informations de dernière minute.

Notre Groupe : J'aime le Tonic Club 83Demande d'adhésion (pour les adhérents uniquement)

Horaires d'Ouverture
du 1er septembre au 30 Juin
MatinéeSoirée
Lundi12 h 00 - 14 h 0016 h 00 - 20 h 30
Mardi10 h 00 - 14 h 0016 h 00 - 20 h 30
Mercredi12 h 00 - 20 h 30
Jeudi12 h 00 - 14 h 0016 h 00 - 20 h 30
Vendredi10 h 00 - 14 h 0016 h 00 - 20 h 30
Samedi14 h 00 - 18 h 30
DimancheFermé
Fermeture Annuelle du 1er au 15 Août
Horaires d'été (du 1er juillet au 31 Août) cliquez pour voir

Galerie Photos

  • photo de groupe avec Jérôme LE BANNER
  • club fitness
  • remise en forme à solliès-pont
  • parking privé
  • espace accueil
  • T-shirt du club combat
  • T-shirt du club fitness-muscu
  • salle de fitness
  • club d'arts martiaux
  • salle cours de gym
  • espace musculation
  • espace cardio training
  • machines de musculation
  • tapis de course
  • sauna
  • terrasse
  • terrasse couverte

COACH !

Au Tonic Club 83, il n'y a pas de "Coach". Ce terme est employé aujourd'hui pour tout et n'importe quoi, et surtout, il ne correspond à aucun diplôme.

Ici, nous avons des Professeurs, avec des Diplômes d'Etat Supérieurs, soucieux de prodiguer un enseignement de qualité et une pratique sportive responsable sur le long terme.

Ils vous donnent des conseils, vous font un programme d'entraînement ou répondent simplement à toutes les questions que vous vous posez sur :

Le Tonic Club 83, c'est aussi 700 m² au service

  • - de l'Optimisation de la Performance
  • - du Renforcement Musculaire Général
  • - du Reconditionnement Physique ciblé sur les problèmes
    Dorso-Lombaires / Epaules / Genoux / Cheville

Tout particulièrement en Post Kinésithérapie.

Gym du Dos

Paul et Nathalie se sont spécialisés dans le travail de reconditionnement physique, tout particulièrement ciblé sur les problèmes dorso-lombaires.
En effet, depuis de nombreuses années, on peut constater que de plus en plus de personnes se plaignent du dos pour diverses raisons : travail souvent difficile, pratique sportive mal dirigée, au trop intensive, et souvent inadaptée.

Dans notre page "Lombalgie-Gym du dos", vous pouvez retrouver, une brève explication sur la nécessité d'un travail spécifique des muscles profonds du dos.

karatéka stage montagne chamonixNath et Paul rando vélo Nath et Paul rando motoNath et Paul randonnées

Sportifs accomplis et passionnés

Les professeurs du Tonic Club, Paul et Nathalie, en activités de plain air : randonnées, vélo, moto...

Le Tonic Club 83 sur M6

Le club a eu la chance de recevoir, par deux fois, la talentueuse réalisatrice Stéphanie PILLONCA et toute son équipe pour le tournage de deux de ses films "Apprendre à t'aimer" et "Invulnérables"

Des moments inoubliables immortalisés par quelques photos souvenir à retrouver ici

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