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Un Savoir-Faire...

Depuis 1978 : Une référence dans la région et dans le Canton de la Vallée du Gapeau.

Le Tonic Club 83 vous propose : + de 700 m2 d'installations.

MESURES DE PRECAUTION

Masque OBLIGATOIRE ! Sauf pendant l'activité physique

A CONSULTER : ICI

Nous avons affiché, à l'entrée du club, toutes les mesures mises en place afin d'assurer la sécurité et l'hygiène de tous nos adhérents (une notice explicative vous sera remise à l'accueil au moment de la prise de température obligatoire pour pouvoir entrer dans l'enceinte du club).

Vous pouvez nous joindre, par téléphone pour plus de renseignements, ou venez nous rendre une petite visite : horaires d'ouverture à consulter : ici.

OFFRE EXCEPTIONNELLE !

- PASS 3 JOURS FITNESS

Pass 3 jours Fitness

3 JOURS d'ESSAI GRATUIT, à VOLONTE et SANS ENGAGEMENT !

Offre valable pour 3 jours consécutifs en début de chaque mois (cliquez sur l'image pour voir les dates proposées).

Accès à volonté à la MUSCUALTION / CARDIO TRAINING et à TOUS les COURS DE FITNESS !!

Imprimez le coupon de participation ici.

Vidéos tournées pendant le confinement

- cours de Fitness : ici

- vidéo de karaté : ici

- vidéo de musculation : ici

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Notre Page : tonicclub83

Vous pouvez y retrouver toutes les nouveautés, évènements et informations de dernière minute.

Notre Groupe : J'aime le Tonic Club 83Demande d'adhésion (pour les adhérents uniquement)

Horaires d'Ouverture
du 1er septembre au 30 Juin
MatinéeSoirée
Lundi12 h 00 - 14 h 0016 h 00 - 20 h 30
Mardi10 h 00 - 14 h 0016 h 00 - 20 h 30
Mercredi12 h 00 - 20 h 30
Jeudi12 h 00 - 14 h 0016 h 00 - 20 h 30
Vendredi10 h 00 - 14 h 0016 h 00 - 20 h 30
Samedi14 h 00 - 18 h 30
DimancheFermé
Fermeture Annuelle du 1er au 15 Août
Horaires d'été (du 1er juillet au 31 Août) cliquez pour voir

Galerie Photos

  • club fitness
  • remise en forme à solliès-pont
  • parking privé
  • espace accueil
  • T-shirt du club combat
  • T-shirt du club fitness-muscu
  • salle de fitness
  • club d'arts martiaux
  • salle cours de gym
  • espace musculation
  • espace cardio training
  • machines de musculation
  • tapis de course
  • sauna
  • terrasse
  • terrasse couverte

COACH !

Au Tonic Club 83, il n'y a pas de "Coach". Ce terme est employé aujourd'hui pour tout et n'importe quoi, et surtout, il ne correspond à aucun diplôme.

Ici, nous avons des Professeurs, avec des Diplômes d'Etat Supérieurs, soucieux de prodiguer un enseignement de qualité et une pratique sportive responsable sur le long terme.

Ils vous donnent des conseils, vous font un programme d'entraînement ou répondent simplement à toutes les questions que vous vous posez sur :

Le Tonic Club 83, c'est aussi 700 m² au service

  • - de l'Optimisation de la Performance
  • - du Renforcement Musculaire Général
  • - du Reconditionnement Physique ciblé sur les problèmes
    Dorso-Lombaires / Epaules / Genoux / Cheville

Tout particulièrement en Post Kinésithérapie.

Gym du Dos

Paul et Nathalie se sont spécialisés dans le travail de reconditionnement physique, tout particulièrement ciblé sur les problèmes dorso-lombaires.
En effet, depuis de nombreuses années, on peut constater que de plus en plus de personnes se plaignent du dos pour diverses raisons : travail souvent difficile, pratique sportive mal dirigée, au trop intensive, et souvent inadaptée.

Dans notre page "Lombalgie-Gym du dos", vous pouvez retrouver, une brève explication sur la nécessité d'un travail spécifique des muscles profonds du dos.

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Sportifs accomplis

Les professeurs du Tonic Club, Paul et Nathalie, lors de la traversée de la Vallée Blanche à Chamonix.

"Histoire des Samouraïs".

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