MUSCULATION

- Préparation Physique

- Programme Personnalisé

- Reconditionnement musculaire

- Réathlétisation

- Cours Particuliersaffiche cours particuliers

Espace Cardio et Musculation
du 1er septembre au 30 Juin
Matinée Après-midi
Lundi - 16 h 00 - 18 h 15
Mardi 11 h 00 - 14 h 00 16 h 00 - 18 h 00
Mercredi 17 h 30 - 19 h 00
Jeudi - 16 h 00 - 18 h 15
Vendredi 11 h 00 - 14 h 00 16 h 00 - 17 h 15
Samedi 15 h 30 - 17 h 00
DimancheFermé
Cours Particuliers
Planning toutes disciplines
Fermeture Annuelle du 1er au 15 Août
Horaires d'été du 1er juillet au 31 Août

La MUSCULATION pour TOUS !

Le sport santé, c'est notre crédo....

Dans cette optique, il est bon de rappeler qu'une salle de musculation n'est pas réservée aux seuls athlètes, bodybuildeurs ou starlettes en body !

Nathalie et Paul sont toujours là pour vous conseiller et vous guider dans cette démarche.

N'hésitez plus, venez nous voir !

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Les Professeurs :

Nathalie et Paul

Au Tonic Club 83, il n'y a pas de "Coach". Ce terme est employé aujourd'hui pour tout et n'importe quoi, et surtout, il ne correspond à aucun diplôme.

Ici, nous avons des Professeurs, avec des Diplômes d'Etat Supérieurs, soucieux de prodiguer un enseignement de qualité et une pratique sportive responsable sur le long terme.

Ils vous donnent des conseils, vous font un programme d'entraînement ou répondent simplement à toutes les questions que vous vous posez sur :

Le Tonic Club 83, c'est aussi plus de 300 m² au service

Dorso-Lombaires / Epaules / Genoux / Cheville
Tout particulièrement en Post Kinésithérapie.

RENFORCEMENT MUSCULAIRE SANS MATERIEL

vidéo circuit training

Circuit Training (02/04/2020)

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